
一項新的研究發現,那些經常穿高跟鞋的女人們,他們的小腿內外側的肌肉與那些經常穿平底鞋的女人們相比,更為均勻,更細長。
研究中的半數女生習慣穿著平跟鞋,研究者表明,穿平跟鞋會導致一種不平衡,導致小腿內側肌肉鍛煉過度而增大。這一研究結果是根據英國皇家學會生物通訊期刊中發表的一項發現所得出的。
美國克萊爾蒙特的Harvey Mudd學校的Anna Ahn教授指出:“就像將門用力推進轉軸附近一樣,人們在穿著平跟或較短鞋跟的鞋子時,肌肉離踝關節更近,使腳踝處需要的拉伸力越大。”于是,為了保證這種更大的張力,小腿內側肌肉細胞則變的越來越粗大。
在該研究中,為了避免運動訓練對結果產生的影響,研究人員對10位久坐者進行了分析,其中包括五位男士及五位女士。
研究過程包括測量女性骨盆肌肉在腳部伸展不同角度時的電活動性。腳掌與地面成15°時,就相當于踩著2.75英寸的高跟鞋,在這種情況下,盆骨肌肉的電活動性比一般情況要低15%。
結果顯示,穿著高跟鞋的女性,其腳部肌肉更為放松,同時也增加了腳部力量,以及腳部收放的能力。
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